Февраль 2017
Автор: Рубрика: Здоровье детей Комментариев нет

Повышаем детский иммунитет

Повышаем детский иммунитет

Есть много причин, ведущих к понижению иммунитета ребёнка — неправильное питание, недостаток витаминов, стрессовые ситуации, неудовлетворительные условия проживания и хронические болезни внутренних органов.

Иммунитет можно стимулировать, поэтому педиатры советуют родителям закаливать ребёнка с раннего возраста.

Процедура закаливания чрезвычайно полезна для детей и улучшает не только иммунитет ребёнка, а и его настроение.

Особенности иммунитета ребёнка

Наибольшее внимание необходимо уделить питанию малыша, которое должно быть сбалансированным.

Ребёнку нужно получать все важные питательные элементы, а также все витамины.

Осенью и зимой, когда организм больше всего уязвим к болезням, следует давать ребенку различные поливитамины, а также иммуностимулирующие препараты.

Детский организм более уязвим к инфекционным и вирусным болезням, чем взрослый.

В самые первые месяцы жизни все необходимые малышу витамины в его организм поступают с материнским молоком, содержащем много иммуноглобулинов.

По этой причине педиатры рекомендуют кормить ребёнка грудью минимум до 8-и месяцев.

Когда ребёнок находится ещё в утробе, сопротивляемость его организма инфекциям обеспечивает иммуноглобулин класса G, поступающий в его организм с кровью матери и накапливающийся в детском организме в течение всего времени пребывания ребёнка в утробе матери, а после рождения ребёнка этот иммуноглобулин начинает расходоваться.

Особенности иммунитета ребёнка

Его хватает на 6 месяцев. Потому дети начинают болеть преимущественно в возрасте более полугода.

Факторы, которые влияют на силу детского иммунитета

Часто бывает, что один ребёнок весь день бегает по лужам босиком и не болеет, а другой начинает болеть при малейшем ветерке.

Это свидетельствует о том, что неспецифический иммунитет у одних детей значительно сильнее, чем у других.

Вакцинация от ряда заболеваний играет огромную роль.

Она делает детей невосприимчивыми к ветрянке, кори, дифтерии, некоторым формам гепатита, коклюшу и т. п.

Но вакцинация не повышает неспецифический иммунитет ребёнка.

Некоторые малыши, имея полный пакет прививок, болеют каждый месяц бронхитом, ангиной, отитом и прочими недугами.

Это обусловлено тем, что данные болезни вызываются такими микроорганизмами, от которых не делаются прививки.

Есть несколько главных факторов, влияющих на неспецифический иммунитет ребёнка.

Это, в частности, условия жизни ребёнка, обустроенность его быта. Плохое материальное положение родителей и частая смена места проживания способны ухудшить иммунитет ребёнка.

Также играет роль психоэмоциональное состояние ребёнка, которое может ухудшаться от неблагоприятной атмосферы в школе, садике либо дома. Постоянное выяснение родителями отношений в присутствии детей, пьянство родителей и обиды со стороны ровесников ухудшают сопротивляемость организма бактериям и вирусам. Любой малыш нуждается в любви близких и заботе.

Способы повышения иммунитета ребёнка

Главные способы поддержки детского иммунитета — закаливание, сбалансированное питание и приём разных иммуностимулирующих препаратов, назначаемых лечащим врачом.

Способы повышения иммунитета ребёнка

Закаливание

Процедура закаливания показана не ранее, чем с трёхлетнего возраста. Однако есть исключения.

Если ребёнок родился идеально здоровым, можно начинать закаливание даже в первый год жизни.

Оно должно быть постепенным. Сначала достаточно только растирать тело ребёнка влажным полотенцем либо губкой.

Ещё можно обливать ножки ребёнка перед сном прохладной водой, постепенно снижая её температуру (на 1 градус ежедневно).

Закаливание более старшего ребёнка должно иметь вид игры. К примеру, можно выполнять утреннюю гимнастику каждый день сразу после пробуждения ребёнка.

При этом достаточно 15 минут проводить разные несложные упражнения, которые затем ребёнок мог бы легко повторить. Помещение, в котором будут проводиться такие занятия, должно хорошо вентилироваться.

После этого можно начать следующий этап — растирание рук, ног и туловища мокрой губкой. При этом температура воды, в которой смочена губка, должна составлять 25 градусов. Позже можно её снизить до 18.

После окончания процедуры ребёнка нужно насухо вытереть и одеть в тёплую одежду.

Правильное питание

Любому человеку, в т. ч. ребёнку, нужно ежедневно употреблять витамины и минералы в определённом количестве. Все нужные витамины можно получить путём употребления правильных продуктов.

Например, витамин A содержат морская рыба, морковь, печень, молоко, масло, яйца, капуста, зелень и сливки. Этот витамин — лучшее средство борьбы с болезнями, также он улучшает зрение, помогает при аллергии, питает кожу.

Поливитаминные препараты

Сейчас во всех аптеках можно купить любые препараты, помогающие улучшить иммунитет ребёнка. Выбор поливитаминов весьма широк. Правильный выбор предполагает консультацию со специалистом, который может подобрать самые подходящие для ребёнка витамины.

Иммуностимулирующие препараты

Сейчас имеется очень много препаратов, укрепляющих иммунитет и повышающих способность организма к противостоянию бактериям и вирусам. Это анаферон, виферон, интерферон, ИРС-19, иммунал и другие.

Like
Загрузка...
Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Новые статьи блога
Комментариев нет

Комментарии:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: