Январь 2017
Автор: Рубрика: Беременность Комментариев нет

Правильное планирование беременности

Правильное планирование беременностиГотовиться к беременности предпочтительнее за полгода.

Согласно врачебным рекомендациям, подготовку возможно начать за 2-3 месяца до беременности, но это актуально, если общее состояние здоровья пары нормальное.

Кто-то из супругов имеет заболевания, которые могут оказать влияние на внутриутробное развитие ребёнка, его будущее здоровье?

Чем быстрее излечитесь, тем здоровее будет ребёнок. Как правильно планировать беременность, подскажут специалисты.

Интересовать этот вопрос должен как маму, так и папу.

С чего начинать планировать беременность?

Сначала нужно посетить участкового гинеколога и терапевта. Планирование беременности начинается с врачебной консультации.

Врачи определят общее состояние и назначат несколько методов обследования.

Самыми важными являются:

  1. общие анализы мочи, крови;
  2. анализы на скрытые инфекции;
  3. гинекологический мазок;
  4. обследование состояния матки;
  5. определение антител и антигенов;
  6. УЗИ внутренних органов.

Также важно посетить стоматолога, эндокринолога, отоларинголога и врачей, к которым будет выдано направление.

При наличии у будущих родителей или у кого-то из рода наследственных заболеваний нужно посетить врача-генетика.

По итогам анализов назначается лечение, если оно нужно, а затем уже можно заводить ребёнка.

Пройти медицинское обследование необходимо и мужчине.

Самостоятельное планирование беременности

  • Будущие родители должны отказаться от курения, алкоголя, наркотиков. Если наркотические приёмы были, то планировать беременность нужно после 3 лет с момента отказа от них.

Самостоятельное планирование беременности

  • Следует научиться рационально распределять дела, начать соблюдать определённый режим. Достаточный сон, здоровый образ жизни, активный отдых — это очень важно.
  • Врач может назначить приём витаминов, от которых сильно зависит здоровье ребёнка. Особо важен приём фолиевой кислоты (витамина В9) и при планировании беременности, и после зачатия. Она нужна для правильного создания генетической программы, защиты от интоксикации, нормального кроветворения, прочих важных факторов внутриутробного развития. Приём фолиевой кислоты воспрепятствует развитию таких патологий новорожденных, как волчья пасть, заячья губа, серьёзных заболеваний мозга, расстройств центральной нервной системы.
  • В центрах планирования семьи услуги оказывает психолог, помогающий решать вопросы, которые могут появиться у будущих родителей. Проводятся консультации относительно вскармливания, ухода. Специалист рассказывает о возможных болевых ощущениях во время беременности, при родах.

Отцу тоже желательно посещать занятия у психолога, чтобы знать, как себя вести при возникновении признаков начала родовой деятельности у жены, как удастся уменьшить боль.

При планировании беременности нужно учитывать совместимость характеров родителей, готовность быть ответственными за ребёнка, его воспитание, материальное обеспечение.

 Планировать беременность нужно, находясь в любом возрасте.

Правильное планирование беременности

В таком случае ребёнок получается желанным и любимым, женский организм настроится на нужный лад, что даст возможность легче перенести довольно непростой жизненный период. Планирование беременности — это не только отказ от алкоголя и сигарет. Нужно подходить комплексно, чтобы улучшить самочувствие матери и здоровье организма в целом. Важны хороший отдых, сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, спортивные занятия, сдача разных анализов, лечение заболеваний (если нужно), ведь при беременности множество препаратов запрещено для женщин.

Из женского организма во время беременности для формирования костей ребёнка в большом количестве потребляется кальций.

При недостатке этого элемента у будущей мамы могут выпадать волосы, шелушиться кожа, слоиться ногти.

Во избежание такой ситуации следует заранее употреблять богатые кальцием продукты.

  • Физическая активность: занятия динамическими видами спорта дают возможность укрепить сосуды, сердце, обеспечить хороший кровоток, питание всех органов. Можно бегать, плавать.
  • Эмоциональная активность: стрессы, множественные отрицательные эмоции, умственное переутомление вызывают истощение энергетических запасов организма, ухудшение функционирования органов и систем. В период планирования беременности родителям следует избегать отрицательных эмоций, нервного истощения, стрессовых ситуаций. Желательно уходить от ссор с родственниками, друзьями: они переносятся гораздо тяжелее иных видов стрессовых состояний.

Выявление патологий, отклонений при планировании беременности позволит исправить ситуацию и выносить ребёнка без осложнений, избежать проблем при родах, улучшить здоровье родившегося ребёнка.

При планировании беременности немаловажную роль играет и финансовый вопрос.

Доходы и расходы, связанные с прибавлением, должны волновать будущих родителей.

Like
Загрузка...
Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Новые статьи блога
Комментариев нет

Комментарии:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: