Апрель 2017
Автор: Рубрика: Саморазвитие Комментариев нет

Воспитываем в себе уверенность


Как воспитать в себе уверенность

В жизни очень важно быть уверенным в себе.

Уверенность открывает любые двери, разнообразные возможности, новые знакомства.

Уверенный в себе человек внушает доверие, его ценят, с его мнением считаются.

У такого человека прекрасные отношения с окружающими.

Шаги к воспитанию уверенности

Быть уверенным в себе – это ценить себя, свои умения и способности, свои достижения, свой потенциал, свои возможности, то есть – любить себя.

Любовь к себе – первое необходимое условие для воспитания уверенности.

У.Дисней сказал: « Чем больше вы себя любите, тем меньше вы похожи на других. Это делает вас уникальной личностью».

Любовь ведет к самоуважению, а самоуважение дает силы и желание учиться, понимать, развиваться, испытывать высокие эмоции: справедливость, доброту.

Любовь к себе – это пропуск в счастливую жизнь.

В чем смысл и цель человеческой жизни? – Любить жизнь, ценить ее и быть счастливым человеком.

Вдохновляться примером других

Вдохновляться примером других

Чтобы хорошо играть на гитаре, берут уроки у квалифицированного преподавателя.

Для воспитания уверенности следует поступать также.

Подумайте о друзьях, которые могут служить вам примером, возьмите за образец киноактеров, излучающих уверенность в себе.

Найдите черты и свойства, которые делают их уверенными:

  • спокойствие и открытость
  • неторопливые жесты
  • в меру громкий голос
  • логичная и понятная речь
  • четкое изложение мыслей
  • прямая спина
  • высоко поднятая голова

Перечитайте получившийся список и составьте четкий план действий:

  • начните выполнять некоторые пункты с сегодняшнего дня
  • работайте над списком ежедневно
  • ищите книги и источники информации по нужному вопросу
  • создайте необходимую базу знаний по психологии, саморазвитию

Ищем собственные ресурсы

Почти у каждого человека есть любимое занятие или способ времяпровождения, когда человек совсем не замечает времени.

Практикуйте это занятие ежедневно, станьте специалистом.

Ваша уверенность в себе резко поднимется.

Занимаясь любимым делом, человек становится уверенным в себе.

Цените собственные положительные качества.

Никто не совершенен!

Никто не может обладать всеми достоинствами, никто не является обладателем всех недостатков.

Сделайте список своих достоинств и регулярно перечитывайте его.

У вас появится убеждение в собственной ценности, появится уверенность в себе.

Будьте открытым человеком и улыбайтесь

Будьте открытым человеком и улыбайтесь.

Знакомясь с новыми людьми, уверенно протяните им руку.

Представьтесь, глядя им в глаза, и улыбайтесь! Говорите комплименты коллегам по работе, продавцу в магазине.

Станьте приятным человеком.

Вы будете получать комплименты в ответ.

Вы имеете право на ошибку.

Подумайте о ребенке, который учится ходить.

Каждое падение является для него интересным опытом.

Дайте себе право на ошибку. Пробуйте снова, но смотрите на себя доброжелательно и сочувственно.

Скажите себе, что каждая ошибка – это шаг к успеху.

Учитесь на собственных ошибках.

Думайте над ситуацией, в которой ошибка была сделана.

Как можно было избежать ее?

Научитесь читать жизненные послания и не повторять одну и ту же ошибку два раза.

Постоянно развивайтесь, учитесь, двигайтесь вперед.

Комментариев нет

Комментарии:

Комментарии запрещены

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: